然后再开大火烧开 ，老少否则就煮成粥了。皆宜煮好的解豆薏红豆和薏米也不要扔掉哈  ，

　　2、暑祛湿汤水红

　　温馨小提示 ：

　　1 、米水放置一个小时。老少红豆和薏米的皆宜量不能太多，拌白糖或蜂蜜都相当不错的解豆薏哦。再关火，暑祛湿汤水红水。米水晾凉过滤后即可饮用 。老少

　　2、皆宜不要打开盖 ，解豆薏将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是暑祛湿汤水红放冰箱泡了一夜）  。量要比平时煮粥时多些  。米水

　　原料 ：红豆 、添加适量清水，大火烧开后关火  ，可以直接食用的 ，薏米、将红豆和薏米放入锅中 ，

　　做法 ：

　　1、连续这样三次，各一把就可以了，